Coaching nach Boudewijn Vermeulen®

Schon Jean Paul Sartre hat die Erfahrung gemacht, dass wir uns das Leben durch gute Beziehungen wesentlich erleichtern können: "Wenn meine Beziehungen schlecht sind, begebe ich mich in die totale Abhängigheit von anderen. Dann bin ich tatsächlich in der Hölle. Es gibt viele Leute, die in der Hölle sind..." J. P. Sartre in "Un théâtre de situations". Die Klärung und Pflege von Beziehungen und die Lösung von Konflikten ist ein Kernbereich des Coachings von Boudewijn Vermeulen.

Beziehungen klären

Mit dem Vermeulen Analyse Modell® lassen sich Beziehungen  zu Menschen erstaunlich schnell klären und damit gleich mehrere Probleme auf einmal lösen.

Der ZWEI|Kräfte®-Prozess

Durch die Identifizierung  Ihrer Kräfte lernen Sie sich gut kennen, Sie können sich führen. Damit verstehen Sie auch Ihr Umfeld besser, ein bewährtes Führungstool.

Renaissance des Wünschens

Viele Menschen haben viele ihrer Ziele erreicht und sind dennoch unzufrieden. Kommen Sie mit Ihren Wünsche mehr in Kontakt und finden Sie heraus, was Sie wirklich wollen.

Durch Bewegung und Entspannung  im Coaching-Prozess können Sie lange Umwege vermeiden. Unlösbare Probleme sehen Sie in neuem Licht.

Es hat sich bewährt, Zeichnen in den Coaching-Prozess einzubeziehen. Damit sehen Sie sofort die Veränderung und kommen in Kontakt zu Ihren Emotionen.

Mir hüpft das Herz, wenn meine Coachees und Mentees zufrieden sind und mir sogar Referenzen schicken. Gucken Sie herein! Die Veränderungen sind beglückend.

Klärung von Beziehungen

Bei der Entwicklung und Anwendung seiner Coaching-Methode hat Boudewijn Vermeulen eine erstaunliche  Entdeckung gemacht. Nahezu jedes Problem, mit dem ein Klient zu ihm kam, ließ sich in irgendeiner Form auf eine ungeklärte Beziehung, einen ungelösten Konflikt zurückführen.

Boudewijn Vermeulen hat vor etwa 30 Jahren das Vermeulen Analyse Modell®, auch VAM® genannt, geschaffen. Mit diesem VAM® können Sie innerhalb von anderthalb bis zwei Stunden unter meiner Anleitung die Beziehung zu einem Menschen klären und damit gleich mehrere Probleme lösen. Wesentlicher Teil des VAM® sind die sogenannten Sieben|Briefe®, die Sie schreiben, aber nie abschicken.

In einem Einführungsgespräch, gerne auch per Videokonferenz,  lege ich mit Ihnen fest, welche Beziehung Sie als erstes mit den Sieben|Briefen® klären. In einer Coaching-Sequenz von anderthalb bis zwei Stunden, auf Wunsch ebenfalls per Videokonferenz, werden Sie dann mit mir erarbeiten, welche enttäuschten und  erfüllten Erwartungen Sie in Bezug auf die Person haben, die Sie bearbeiten, was Sie an dieser Person mögen und worin Sie vielleicht übereinstimmen. 

 

Das von Boudewijn Vermeulen entwickelte VAM® 

ist eine Coaching-Methode, die besonders gut dafür geeignet ist, die Vielschichtigkeit einer Beziehung zu erkennen und die eigene Persönlichkeit darin zu spiegeln.

Ist eine Beziehung mit einem VAM® geklärt und gepflegt, können Sie anders und meist positiv mit dieser Person umgehen. Verschiedene Probleme und Konflikte, ob beruflich oder privat, werden sich in der Regel von alleine lösen oder sind entschärft. 

Ungeklärte Beziehungen kosten Kraft und belasten Körper, Geist und Seele, auch wenn wir das nicht wahrhaben wollen und meinen, mit verschiedenen Konflikten gut leben zu können. 

Ich empfehle die Klärung von zwei bis drei Beziehungen. Machen Sie dieses Experiment! Es wird eine spürbare Erleichterung in Ihrem Leben bringen. Mein Leben habe ich mir durch das Aufräumen von Beziehungen um mich herum beflügelt. Das VAM®  ist das Tool für Konfliktprävention und Konfliktmanagement!

Arbeit mit dem Zwei|Kräfte®-Prozess

Angeregt durch Hal & Sidra Stone hat Boudewijn Vermeulen im Coaching-Prozess mit Kräften gearbeitet.

Der Zwei|Kräfte® Prozess ist ein weiteres sehr effektives Coachingtool von Boudewijn Vermeulen.

Durch die Beschäftigung mit Ihren Kräften lernen Sie sich besser kennen, Sie können sich führen. Und Sie werden hierdurch auch Ihre Mitmenschen besser verstehen und mit Ihnen umgehen. Sie entdecken und heben Ihre vielfältigen Potenziale und die der anderen. Und Sie erkennen eine mögliche Ursache des Stillstands in einer Situation. Ein erfolgreiches Tool in der Personalführung.

Ich habe erst durch den Zwei|Kräfte® Prozess und die Arbeit mit dem inneren Kind erkannt, wie meine kreative Seite zur strengen juristischen Seite passt und dass dies kein Widerspruch ist. Und ich habe eine Vielzahl von Kräften in mir entdeckt, die alle irgendwie zu mir gehören. Mit vielen Kräften oder auch Persönlichkeitsanteilen habe ich mich arrangiert und sogar angefreundet. Über einige kann kann ich herzlich lachen und sie in Ferien schicken. 

Ich werde Sie anleiten beim Identifizieren Ihrer Kräfte und ihrer Bearbeitung. Das ist eine  aufregende Reise, die meist Spass macht. Dabei stellen wir in der Regel zwei Kräfte gegenüber, eine meist ausgeblendete Kraft aus dem „freien Kind“ und eine vielleicht hemmende Kraft aus dem „angepassten Kind“. Haben Sie die Kräfte bearbeitet, hebt sich der Stillstand auf, in dem Sie sich vielleicht gerade befinden. Eine Entscheidung, die Ihnen schwer fällt, können Sie auf einmal leicht treffen. Und noch etwas Spannendes: Kennen Sie Ihre Kräfte aus dem freien Kind, dann kennen Sie auch Ihre Kraftresourcen und Ihr Potential! Sie erkennen vielleicht auch, welchen Kräften aus dem freien Kind Sie bei Ihrem Gegenüber Raum geben sollten, und maulen nicht, wenn dieser schon wieder Fußball schaut?!

Wann schauen Sie sich Ihre Kräfte, Ihre Persönlichkeitsanteile genauer an? Lernen Sie Ihr ganz persönliches Team kennen!

Renaissance des Wünschens

Boudewijn Vermeulen hat die Erfahrung gemacht, dass eine zu strenge Zielorientierung im Coaching-Prozess Probleme bereiten kann. Er hat daher eine Coaching-Methode entwickelt, die Ziele mit Wünschen verbindet.

Einige Klienten von Boudewijn, die alle ihre Ziele erreicht hatten, waren trotzdem unglücklich. Andere Klienten setzen ihre Ziele so hoch, dass sie sich ständig frustrierten wegen der Unerreichbarkeit dieser Ziele.

Diese Beobachtung hat Boudewijn Vermeulen dazu gebracht, ein Wünsche-Programm zu entwickeln, mit dem Sie herausfinden, was Sie wirklich wollen.

Wenn ich Ihnen sage: „Sie haben einen Wunsch frei“, werden Sie vermutlich entgegnen, dass Sie wunschlos zufrieden sind, keine Wünsche haben oder diese zu hochbesteckt seien. Nach meiner Erfahrung sind viele Wünsche einfach nur verschüttet. Sie gehen im Alltagsstress unter oder wir gestehen sie uns nicht zu. Wir möchten nicht unbescheiden sein, glauben nicht, das etwas möglich ist.

Ich leite Sie dabei an, Ihre Wünsche zu artikulieren und an der Verwirklichung Ihrer Wünsche in einzelnen Schritten zu arbeiten. Durch die Arbeit mit den Wünschen und die Anpassung Ihrer Ziele an Ihre Wünsche erleichtern und befeuern Sie täglich Ihr Leben neu. Schwierige Entscheidungen oder Gespräche fühlen sich leicht an. Sie wissen auf einmal, wohin der Weg führt.

Das ist hilfreich gerade in der Krise. Mit einem Wünsche-Tool holen sich die Fülle und Leichtigkeit in Ihr Leben zurück. Probieren Sie es aus. Sie werden erstaunt sein.

Bewegung, Entspannung und Spürbewusstsein

Boudewijn Vermeulen hat bereits in den 1980er Jahren erkannt, dass die meisten Coaching-Methoden die emotionalen, körperlichen und unbewussten Seiten der Klienten vernachlässigen. Die Integration körperbezogener Ansätze schafft Quantensprünge in der Effektivität, Effizienz und Schnelligkeit des Coachings. Wenn der Körper neue Erfahrungen macht, stellt sich ein neues Körperbewusstsein ein. Der Klient sieht seine Probleme in neuem Licht.

Die von Boudewijn Vermeulen in den Coachingsprozess integrierte Körperarbeit umfasst alle Formen von Entspannungsübungen. Ein besonderer Schwerpunkt ist die Bewegung und das Spürbewusstsein. 

Es kann sein, dass Sie schon in Bewegung sind und sich gut entspannen können. Ich hatte durch den Stress im Büro und das kreative Chaos zu Haus mit zwei Kindern und einem pendelnden Mann verlernt, für mich zu sorgen, zu entspannen und saß die wenige verbleibende Zeit lieber auf dem Sofa mit einem Buch oder Film als durch den Park zu laufen. Ich bewegte mich höchst ungern.

Boudewijn hat mich 2009 innerhalb weniger Tage in die Entspannung  und zugleich in Bewegung gebracht. Ich werde auch Sie sehr behutsam in Bewegung bringen, wenn Sie das möchten – zum Beispiel mit einer Bewegungsmeditation nach Sebnat oder dem sogenannten 10|10®, bei dem Sie Spazieren gehen und reden. Wir finden gemeinsam heraus,  welches der vielen Bewegungstools zu Ihnen am besten passt.

Das gilt auch für die Entspannungstechniken. Vielleicht haben Sie „Ihre“ Entspannungsmethode schon gefunden. Vielleicht haben Sie aber auch Lust, weitere Entspannungstechniken auszuprobieren, ein Experiment zu machen. Denn auch das Experimentieren, das Ausprobieren und Reflektieren gehört zur Boudewijn Vermeulen® Methode. Wenn Sie sich auf Experimente einlassen, kommen Sie zu wichtigen Erkenntnissen, zu Ihrem „Natürlichen Wissen“. Sie finden die Lösung für Ihre Probleme und Themen ganz allein.

Die Bewegungsmeditation ist ein ganz besonderes Tool, mit dem ich  seit  Jahren fast jeden Morgen starte oder mich im Lauf des Tages neu ausrichte. Ich kann meinen Gedankenfluss stoppen, aber auch meine Themen ordnen, to Do Liste auf das Wesentliche verkürzen, Ideen sprudeln lassen, zu Lösungen kommen und verdrängten Themen Raum geben. Spielerisch mache ich mich zuversichtlicher. Gerne zeige Ihnen die Schritte, damit Sie dann bei unserer täglichen  Bewegungsmeditation dabei sein können, die wir per Videosession anbieten.

Malen im Coaching-Prozess

Keine Angst! Sie brauchen nicht gut malen zu können. Es hat sich aber bewährt, Malen in den Coaching-Prozess mit einzubeziehen. Damit wird die Veränderung sofort sichtbar. Sie kommen in Kontakt zu Ihren Emotionen.

Boudewijn Vermeulen hat bei der Tanztherapeutin Anna Halprin  in ihrem Tamalpa Institute in Kalifornien erstmals gesehen,  wie sich Malen in den Coaching Prozess einbeziehen lässt.

Anna Halprin ließ ihre Workshopteilnehmer vor und nach einer Tanz Session ihre Hände zeichnen. Boudewijn Vermeulen experimentierte und baute das Malen in die unterschiedlichsten Coaching Situationen ein. Damit erreichte er eine hohe Effektivität im Coaching Prozess. Sie sehen sofort die Veränderungen und kommen in Kontakt mit Ihren Emotionen. Gerne leite ich Sie auch bei diesem Experiment an.